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Ayurveda

Ayurveda es un sistema de medicina tradicional nacido en India hace más de 3000 años, y que aún continúa utilizándose en la República de India y actualmente en muchos países a nivel global. 

Su práctica está reconocida y avalada por la Organización Mundial de la Salud  

Ayurveda en sánscrito significa ciencia de la vida.  

Una de sus premisas fundamentales es que cada individuo es una  

manifestación única de la conciencia superior. 

Ayurveda consiste en aprender a vivir en equilibrio, con nosotros mismos y con la Conciencia Superior de la que somos parte. 

A lo largo de la vida, este equilibrio sufre desarreglos transitorios debido a diversos factores como son las etapas de la vida, las estaciones del año, la alimentación, los hábitos de vida, etc. 

Cuando se produce un desequilibrio, Ayurveda tiene una amplia variedad de herramientas para ayudarnos a corregir la situación:  

Ahara: Alimentación 

Vihara: Rutinas 

Yoga- Pranayamas-Meditación 

Shodana: Depuración 

Dravyaguna: Fitoterapia 

Tanmatra: Terapias sutiles

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